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烟台景点:两味中药,帮你彻底消灭恼人的耳鸣!特简单!

admin 快讯 2020-04-03 6 0

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耳鸣这件事困扰很多中年人,今天和大家说说,这个问题到底应该怎么调养。


对于80%的人而言,他们出现了耳鸣但无其他耳部疾病,也不影响生活、工作、休息,大家可以不必在意,但是如果耳鸣不断加重,影响到睡眠、工作、生活,就需到医院就诊,但是这类人通常只占20%。


如果经过检查没有明显的器质性病变,如听神经瘤、颅内血管瘤等,或者经过长期用药没有明显效果,则可以考虑用一些传统中药来改善症状。


值得注意的是:6个月以上的耳鸣反而是主张自己适应、调理,而不是治疗的。


3个月内的耳鸣,急性耳鸣患者,临床多是用些扩血管及营养神经的药物,必要时可配合高压氧治疗。


3~6个月内,治疗效果也相对较好,治疗通常是口服药物。


6个月以上,称为慢性耳鸣,多无需处理,治疗效果也较差,以适应为主。


中医讲耳鸣:肾气亏虚


中医认为,肝肾亏虚是导致耳鸣的主要原因。这里的肝肾亏虚,主要是指阴虚和精血虚损。


这一现象在40岁左右的壮年人身上十分常见,而且男性多于女性。肝肾亏虚除了会导致耳鸣症状之外,还可以诱发其他症状,比如睡眠质量差、头晕眼花、心烦易怒、头发早白等等……


40岁以上出现这些问题的人,都可以考虑从滋补肝肾的角度入手调理。今天和大家重点介绍的吃两味中药能够针对这个问题:桑葚与何首乌。


中年之后耳鸣心悸:桑葚



桑葚是一种典型的药食同源的食物。临床上,它经常被用于治疗肝肾阴虚、精血亏损。它对于人到中年之后出现的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠有很好疗效。


桑葚除了可以单吃之外,还可以取干品泡水代茶饮。


也可以将新鲜桑葚一千克(干品500克)搅碎取汁,煎熬成稀膏,再加入300克蜂蜜搅拌装在罐子里,放冰箱中备用。每天吃一小勺,一周后就可以感觉到效果。


用桑葚500克泡在1000毫升的米酒中,两个月的时间之后启封,每天晚上喝1小杯,也有不错的调理作用。


三种方法大家选择自己方便操作的就行了。


何首乌:3克打粉



《本草纲目》认为它养血益肝、固精益肾、健筋骨、不寒不燥,因此同样适合肝肾虚损的人缓解耳鸣、面色萎黄、经常用脑之后头晕脑胀等症状。

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