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皇冠体育app:一个学中医的吃货带您解锁夏日吃火锅的准确打开方式

admin 快讯 2020-07-17 31 0

炎炎夏日,许多人都喜欢围坐在一起吃着暖锅,喝着冰冻的啤酒。对暖锅不伤风的人可能觉得很新鲜,炎天已经够热的了,吃暖锅可不是推波助澜?作为一枚暖锅爱好者之前也很不解,然则却也顾不得那么多,横竖嘴上快活就是了,可以自从学了中医,我给自己在炎天吃暖锅找了名正言顺的理由。讲到暖锅,人人第一反映一定是川渝区域的麻辣暖锅。都说到了川渝,你在暖锅店放眼一看,若是有哪些桌子上是鸳鸯锅,就你可以判断这桌上一定有外地人。由于本地人一定是点全辣锅底。麻辣暖锅可以说是我的最爱,稀奇喜欢那麻麻的花椒味,闻着就觉得很振奋。而我这种对花椒的偏执喜好,曾一度嫌疑自己是不是祖辈是四川或重庆的。 学了中医才知道,麻辣暖锅属“五味”中的“辛”。而“辛”对应的“五腑”是“大肠”,以是很多人吃麻辣暖锅第二天容易上厕所拉稀,那实在是刺激到了大肠。同样它还对应的”“五官”的鼻子,以是一吃辣就容易有鼻涕,甚至流眼泪。固然吃暖锅,也更容易让人大汗淋漓,由于“辛”对应的“五脏”是“肺”,“肺”主皮毛,以是毛孔一打开,容易出汗。以是为什么有些人在伤风初期,身上无汗时,去吃了一顿暖锅,伤风立马就好了。那是由于你的伤风在初期,同时伤风的原由是外感风邪,是表征,这时候你的毛孔闭合,吃暖锅可以把毛孔打开,给邪气以出路,以是伤风自然就好了。那么问题来了,炎天在暖锅店里吃暖锅,那一定要开空调的,恰好吃暖锅的你正大汗淋漓,毛孔张开,再对着空调这么使劲吹,那一定要出问题的,以是吃暖锅第一个雷区要避的是:不要坐在空调出风口!远离空调吃一样的香。第二个问题就是吃暖锅一定要喝冷饮的,冰啤酒、冰的碳酸饮料或者冰镇酸梅汤。然则这个实在也是错误的,虽然这样的错误我以前也犯过,然则知道其结果后坚决不干了,偶然喝喝常温的饮料解解馋。至于缘故原由且听我道来,炎天原本就要流汗,阳气都在表皮发散掉了,那内里也就是脾胃这时候空守大本营,内里空虚。这时候你在用一罐冷饮浇灌到脾胃里,你说你的脾胃受的了吗?这也就为你的身体和你“秋后算账”埋下了伏笔。以是为什么有人说要灸“三伏灸”,要吃“伏羊”,都是有其原理的,固然这些并不是适合所有人群。以是第二雷区注重了:夏日吃暖锅不要喝冷饮。这时候,有人说那我就喝常温的凉茶吧,正好降降火。那万万不要被铺天盖地的广告给骗了,凉茶降的实火。若是你是虚火的体质,那么喝凉茶只会把你身体的阳气给扼杀掉。以是在喝凉茶前要搞清楚自己的体质。第三个雷区就是:不要乱喝凉茶!那到底还能不能好好地吃暖锅了?那一定是能,而且我给你堂而皇之的理由,炎天最主要的就是排湿气养阳气,那湿气怎么排?流汗就是一个很好设施,再加上暖锅里一样平常都有花椒、草果等一些药食同源的祛湿配料做为底料,那更有助于咱们排湿,然则切记也不要以为出的汗越多就越好,出汗过多会伤阴,以是这时候来一杯温热的酸梅汤作为暖锅的朋友最合适不过了。再回过头说说,为什么本人对花椒情有独钟呢?那是由于我自身

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